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Herbst: Hausmittel gegen Erkältung

Hausmittel bei Erkältung
Herbstzeit ist Schnupfenzeit

Tablett mit Tee und Wärmeflasche in einem Bett

Ob in der Bahn, am Arbeitsplatz, in der Schule oder beim Sport: Passend zum regnerischen und kühlen Herbstwetter wird in Deutschland derzeit überall geschnieft, geschnäuzt und gehustet.

Allerdings: Bereits als sich das Wetter noch sommerlich zeigte, waren laut Robert-Koch-Institut (RKI) rund 5,8 Millionen Menschen von einer akuten Atemwegserkrankung betroffen. Inzwischen ist die Zahl auf 7,9 Millionen gestiegen.

Die meisten Erkrankungen gehen dabei auf das Konto der klassischen Erkältungsviren, den sogenannten Rhinoviren. Eine solche Erkältung kündigt sich meist schleichend an und zeigt mildere Symptome.

Die Grippe hingegen, ausgelöst durch Influenzaviren, sorgt bei Betroffenen oft für intensivere Beschwerden.

Unterschied: Grippe vs. ErkältungLies auch

Um Halsschmerzen, Schnupfen und Co. rechtzeitig Einhalt zu gebieten, gibt es eine Vielzahl bewährter und einfacher Hausmittel gegen Erkältung.

So kann beispielsweise eine Gurgellösung mit Salz oder auch ein Salbei- oder Thymiantee akute Halsschmerzen und Schluckbeschwerden mildern und entzündungshemmend wirken.

Noch mehr Tipps, wie Kräutertee, Nasendusche oder Gurgellösung Ihre Erkältungssymptome sanft lindern können, finden Sie hier:

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WetterOnline-Redaktion

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